同学都听说过,美国大学招生采用“全面考察(holistic review)”的方法,把申请者当做一个完整的人来看待,不单单只看学术成绩,同时也要考察你的课外活动、文书等等,从而判断你是不是一个心怀理想,同时也关心他人、心系社会的人。



要向招生官展示你对社区的贡献,最好的办法莫过于参加志愿活动了。但你不应该为了申请大学而参加志愿活动,而是要找到自己感兴趣的领域,然后带着真正的兴趣去参加相关的志愿活动。为了帮助大家找到适合自己的志愿活动,引知顾问在这篇文章中列出了17个不同类别的志愿活动思路。





不同类别的志愿活动


儿童类











成立课外辅导小组

如果你喜欢辅导别人,特别是小孩的话,可以和学校合作,帮助那些有需要的孩子。如果你将来希望从事和孩子打交道的工作,这项活动就是一个好的开始。而且,你也可以在活动中发挥积极影响,展现出帮助下一代对你的意义。



指导青少年体育团队

如果你比较擅长某一项体育运动,比如说足球、棒球之类的,可以给低年级的学生担任教练,并借此机会提升领导力。如果你所在的地区有青少年联赛或者社区锦标赛,可以试着联系现有团队,看他们是否需要教练。如果他们不缺人,你也可以招募自己的兄弟姐妹、邻居和朋友,自己组个队。




动物与环境类











在流浪动物救助站当义工

不少人都会养宠物,但要想真正帮到小动物,可以去流浪动物救助站当义工。救助站的义工职责非常多样化,比如清理笼舍,遛狗,喂食等等。如果你想参加组织性更强一点的工作,也可以帮忙安排领养,管理资金预算,担任活动委员会委员等等。如果你今后想成为兽医,或者从事与动物有关的工作,这项活动可以让你先试试水,看自己究竟适不适合这类工作。



举办地球日活动

如果你想学习环境专业,或者非常关注气候变化,可以在地球日(每年的4月22日)组织相关活动,唤起身边人的环保意识。自己组织活动不仅能表明你对环保的热爱,还能在学校或者社区内树立一项新的传统。这类活动需要提前准备,但一年只有一次。如果你想为环保作出更多努力,也可以考虑和小伙伴一起成立气候行动委员会,组织更多活动。


社区类











修建社区花园

如果你所在社区有小块空地的话,可以开辟成一个社区花园,在里面种花或者蔬果,给人们提供新鲜农产品,让人们积极参与劳动,同时也能让你更好地了解邻居或者同学。它不仅能培养你的合作能力,还能惠及街坊邻居。这项活动也是很好的文书素材,而且招生官会觉得你到了大学还能继续这项活动。



在社区中心开设课程

与他人分享知识能帮助你进一步探索自己感兴趣的学科。如果有机会,可以尝试在社区中心开课,讲授你感兴趣的话题。开课之前,先明确自己的专长,比如中世纪文学或者东亚历史,然后制定一个授课计划。在社区中心教书也能促进你和身边的人的交流。在帮助他人学习的同时,你自己也获得了第一手教学经验。




弱势群体类











去有声望的组织当义工

你可以了解一下身边有哪些帮助弱势群体的组织,然后申请去那里当志愿者,为自己关心的事业尽一份力,帮助到有需要的人。但这些活动很常见,所以你要想办法在这些组织内担任领袖职务,主动发挥影响力,让你的活动经历脱颖而出。要做到这一点,可以先尝试在内部组织募捐活动,发起新的工作坊,或者组织会议,邀请演讲嘉宾。


特殊群体类











成立帮扶小组

如果你喜欢一对一的活动,特殊群体帮扶项目是不错的选择。在项目中,你可以制定帮扶配对体系,通过各种标准确定最佳搭档。这也是提升领导力和沟通能力的途径。可以考虑早一点参加这类活动,因为你帮助一个人的时间越久,就能越说明你对这项活动的投入,而且你也能和帮扶对象之间建立真正的信任与友谊。



担任残奥会志愿者

如果你对体育感兴趣,又想帮助残障人士,可以考虑担任残奥会志愿者。你的选择很多,比如当教练、训练师、活动策划者或者募捐策划者。你可以在这项大型体育赛事中发挥自己的影响力,还能接触到来自世界各地的优秀运动员。


老年人类











定期在养老院组织游戏活动

如果你喜欢棋盘游戏,可以和几个小伙伴一起,带着你最喜欢的游戏,去当地养老院组织活动。这样的娱乐活动是双赢的,老人们会感到快乐,而你在玩自己喜欢的游戏时也能和他们建立深厚感情。通过组织游戏活动,你还可以发现更多帮助老年人的方式,从而和养老院建立长期合作关系。





开发能帮助老年人的项目

如果你特别擅长和老年人沟通,可以考虑把它和你感兴趣的领域结合起来。你可以和老年人合作完成艺术作品,拍摄电影,或者制作族谱和口述史。也可以和老人一起制作一份心愿清单,试着帮助他们完成这些愿望。


安全类











维护社区治安

如果你居住的区域经常有小偷光顾,或者经常有居民被骚扰,成立防暴小组或者加入社区巡防队都是不错的选择。如果你想参加规模小一点的活动,而你的学校恰好没有相关社团,你可以自己成立一个。训练团队成员时要和专业人士合作,这样大家才能真正学到应对各种危险的方式,久而久之,你也会成为安全防卫的专家。



去消防站当志愿者

如果你体能不错的话,可以考虑当志愿消防员。在消防站,你既能了解安全知识,又能近距离观察消防员的行动过程。这项活动还能磨练你的意志力。很少有学生会选择这项活动,所以它相对来说比较独特。如果你的社区有相关资源,而且你对自己有信心,那就大胆尝试吧。


其他











参加慈善竞走/赛跑

慈善赛跑是一项需要体能,但又不那么费时间的志愿活动。如果你希望深入参与这项活动,可以联系赛事组织方,争取帮忙的机会。参与赛事的协调工作能提升你的领导力,让你有更多机会发挥影响力。





去图书馆当志愿者

喜欢读书的同学可以到图书馆当志愿者,整理书架,开展儿童故事会,还可以组织图书捐赠,帮工作人员减轻负担。如果想做更多工作,你也可以联系各个学校的图书馆,看他们是否需要人手或者想新建一个图书馆。通过这项活动,你在帮助他人获取书籍资源的同时也能提高自己的阅读量。



自己构思创意

如果对上述志愿活动都不感兴趣,也可以自己发起活动。大家可以从以下问题的回答里找灵感:

+ + + +

  • 你关注哪些问题?
  • 你对什么话题最感兴趣?
  • 你认为自己的社群缺少什么?
  • 你希望在这项活动中承担什么角色?
  • 你希望多少人参与这项活动?
  • 你需要多少资金?
  • 你的活动是否需要特定场地,还是可以线上进行?


志愿活动不是一两天就能策划好的。首先要想清楚,你是不是真心想要帮助他人,带来改变?如果答案是肯定的,那么你可以成立一个志愿小组,解决任何你认为重要的问题。


如果你需要资金,可以去Crowdfunding(https://www.crowdfunding.com/)这个网站。在Crowdfunding,你可以横向比较各个众筹平台,例如Fundly, YouCaring和GoFundMe,挑选最适合自己的平台募捐,而你不需要对出资人负有任何义务。所有慈善事业都是需要资金支持和公众意识的,所以你也可以和家人朋友沟通,让他们了解你发起这项活动的动机,它能帮助的群体,以及它能带来的影响。




如果不知道该如何策划活动,可以了解一下Lion’s Heart这个孵化青少年志愿活动的机构。你可以随时以团队或者个人形式加入这个机构,参加各种志愿活动。通过这个机构,你可以为自己关注的慈善事业出力,争取相关机会,记录自己各项活动的时长。你还能以电子档案的形式分享自己的成就,参加President’s Volunteer Service Award和Congressional Awards等奖项的评选。




参加志愿服务能给人带来很高的满足感,大学招生官也非常欣赏为社区发光发热的申请者。但参加志愿活动的首要原则是,你必须是发自内心地希望帮助他人,而不是为了申请大学而去做志愿者。如果你的志愿活动与你的兴趣领域没有什么关联的话,招生官可能会认为你是为了大学申请才做这个活动的。