大部分小伙伴考托福是奔着100+去的，100+的成绩能满足绝大多数美国大学的语言要求，同时也具有一定的竞争力。目标分数有了，实际备考却不知道什么时候才是个头。托福备考多久才能达到100+的水平？怎样才能顺利实现100+？

在不同备考基础上，达到100+的分数所需时间也有所不同。

新手期

经过常年的词汇量积累和基础语法的掌握，大部分考生在高中时期就已经达到了大学英语四级的及格水平。这个阶段托福能考多少分？将四六级与托福进行分数换算时，要考虑到四六级与托福考查重点不同且四六级几乎不涉及到口语，所以这个阶段的考生托福往往考不到40分，属于新手小白水平。

在这个时期，考生在训练必要的考试技巧之前，要花大量时间进行基础的夯实。由于考生在备考过程中往往还同时进行着其他课业学习，所以准备时间至少一年起步。这也是为什么大多数考托福的学生早早就开始备考——缓解时间不足带来的学业压力。

备考重点：

在新手时期，考生入门要先夯实基础，慢慢熟练托福题型，前期当然还是从需要长期积累的听力和阅读开始。

听力可以先泛听，对考试时候的听力有个基本的感觉。因为备考时间比较长，所以英文电影、音乐都可以灵活运用来培养语感。阅读可以从每天坚持阅读英文材料开始，熟悉英语的句型和表达逻辑，一边积累经典句型，一边尝试做题。

在这个阶段，每天一定要拿出相当长的一段时间给单词。新手期的小伙伴们词汇量往往只有托福100+水平的三分之一，所以词汇量是需要恶补的一项基础。

在这个阶段，口语和写作不作为重点的训练单项，但不代表不用学。在听力或者阅读中看到好的句子，建议大家积累下来，运用到自己的输出中。

发展期

在这一时期，小伙伴们通过OG、TPO之类的资料，已经对托福考试有了比较熟悉的认识。考生词汇量能积累到6000词，考试题型也都做过尝试，在此基础上托福能考到60-80分。想要达到100+，半年的持续性学习少不了。

备考重点：

在这一时期，小伙伴们在夯实基础上花的时间可以安排的少一点，此时需要重点接触托福的分类真题。

TPO作为官方备考资料，是考生必须重点关注的刷题神器。小伙伴们可以把TPO里的真题按照专业科目进行分类，一边刷题一边积累基础知识。

听力要开始以精听为主，先按照考试的节奏进行答题，然后在回顾总结试时仔细听每一个句子。听懂之后，弄清楚听力题目的答案才是提分的关键操作。阅读也要以精读为主，尽可能快速地答完题之后，找到出题点并总结回答技巧。

此时，口语练习需要提上日程，跟读或者对照文本朗读是非常好的练习方式，把自己的回答录下来可以在复盘时更好的纠正发音。为了写出更好的文章，巩固语法必不可少。

优化期

在进行了一定时间的备考之后，或者自身能力本身就很强的小伙伴们，词汇量能达到8000以上，托福的真题也做的很顺手，此时大约能考到80分甚至更多。

但需要注意的是，很多小伙伴容易在80以上100不到的区间里遇到提分瓶颈，备考很努力但是迟迟不见分数的明显提升。其实小伙伴们能考到80分以上，说明该具备的一些英语能力已经get到了，只不过需要注意一下细节。想要托福上百，3个月的时间完全可以达到目标。

备考重点：

在这一阶段的练习中，我们一方面要通过真题进行查漏补缺，另一方面要通过模拟来适应考试形式。

在听力和阅读部分，我们日常可以找近年的真题来做，对照答案后找出自己容易出错的题目，并进行针对性的分析，然后再做类似的题检验成果。

由于咱们早就开始了听力语感的培养，所以语感过渡到口语上会轻松很多。大家尽可能地按照TPO的口语回答进行节奏的把握，避免不必要的停顿。写作的模板在自己总结的基础上用上咱们之前积累的好句式，保证语言表达多样性。

除了做题，托福的临场发挥往往对成绩产生很大影响。所以一定要多次模拟，严格按照考试时间进行整套题的作答，体会时间分配的紧张感以适应考场。

最后，考前提前看考场，计算路程时间，参加考场模考、试音等环节，希望大家尽可能地参加一遍，以免考试当天出现纰漏。

从文章中可以看出来，即便是基础较好的小伙伴，也需要至少三个月的时间才能让分数有明显的进步。语言学习是个长期积累的过程，小伙伴们备考托福一定要沉下心来一点一滴的学习，切忌浮躁。